کنسرو تن ماهی با فلفل پیک وزن ۱۸۰ گرم

تن ماهی در – ۱۸۰ گرم ،فامیلا» یکی از شرکت‌های تولید کننده کنسرو‌های باکیفیت است و ماهی‌های تن را به‌صورت کنسرو تولید می‌کند. ماهی یکی از محبوب‌ترین غذاهای ایرانی است که توسط این شرکت به‌صورت کنسرو درآمده است. محصولی که می‌بینیم تن ماهی در روغن سویا برند «فامیلا» مقدار ۱۸۰ گرمی است واین تن ماهی موجود در روغن گیاهی است. این محصول که سرشار از امگا ۳ است، یک غذای کامل و مقوی به حساب می‌آید. میزان ارزش غذایی در هر ۱۸۰ گرم از این تن ماهی، طبق اطلاعات سازمان غذا و دارو، ۱۳۷ کیلو کالری انرژی، ۱۰٫۸ گرم چربی، ۰٫۰ گرم نمک ۰٫۶ بوده و فاقد قند و اسیدهای چرب ترانس است